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好床垫影响睡眠，好床垫真的对睡眠起到了至关重要作用，会影响睡眠，下面我就跟大家分享一下吧：
1.床垫不同对人体的影响
床垫过硬
由于床垫过硬，导致自重大的那部位不能有相应的手里面积来适应，以至于自重小的部位悬空，从而使脊椎被强迫扭曲；
床垫过软
由于床垫过软，导致自重大的部位手里面积过大而严重下陷，不能得到有效承托，从而使脊椎被强迫扭曲
软硬适中
由于床垫软硬适中，能有效调节和均匀分散来自身体各部位的自重，提供良好的承托力与相适应的受力面积，*终达到深度睡眠。
2.对不同的人推荐不同的床垫
根据胖瘦、体重推荐：瘦的人由于肌肉少，肩骨、盆骨更容易受到压力，感觉不舒服，不得不时常翻身，因此偏瘦人应选择软一些的床垫来睡。
根据习惯睡姿推荐：一般侧身睡要用稍软一些的床垫，仰面睡要用稍硬一些的床垫。
试躺观测：当床垫承重后下陷深度在1~5厘米范围内基本是合适的。
仰躺测试：当手很难插入顾客腰下部位说明床垫太软，很容易插入说明床垫太硬，刚好插入则是合适的。
侧躺测试：看背脊是否是水平状。
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